由一則新聞談起
因為新聞提到某女部落客因職場及網路霸凌而輕生，所以拔鼻怕有一天Emma遇到同樣的情形，不知道怎麼處理時，甚至有想離開世界的想法。所以想寫一些話給我親愛的孩子
如果受傷的是我們
Emma，不管願不願意，在未來的世界裡，往後一定會有人說出我們不喜歡的言論。對方不一定是網友，常常還是在我們身旁捅刀還轉來擰去的人。我們當時一定不開心，但是可以先想想，對方對我們的批評是不是我們可以改進的地方。我們可以從別人的垃圾話中，萃取出讓我們進步的資源。對方想傷害我們，我們卻因此讓我們變得更美好，我覺得是對於批評最強大的反擊。
再者，若對方批評的沒有道理，或是毫無根據的指涉哩？若對方言論未指明具體事實，而為抽象之謾罵以致貶低他人之人格，就已經是妨礙名譽了，我們就該收集資訊，讓法律來處理，讓對方知道這是一種犯罪，有時對方只是想吸引你的注意，這時無視他，就是對他最好的反擊
受傷的是在乎的人時
若今天被霸凌受害的不是我們，而是我們在乎的朋友家人哩？這時候提醒Emma，先別用浮濫的同情心，或者是輕率地說出，自殺不能解決問題，這時候說這種話，對於陷入泥淖的對方，或許我們反而幫倒忙。有一部影片「同理心的力量」，可以幫助我們自己同理對方的心情，而能夠真正的幫助對方，另外有一首歌，雖然有點灰暗，但是可以描述這種兇手不只一個的情形。
當然最後，有可能我們看到這篇文章時，正值我們人生最徬徨失措的時候。
我們再怎麼想堅強，言詞的抨擊，還是在我們心裡造成強大的衝擊，讓我們好難過，好沮喪，這時拔鼻要告訴你
要堅強，但不要逞強
在許多孤獨的時候，自己一個人胡思亂想，往往會把自己引入一個死巷子，不要忘了，拔鼻媽咪隨時都在，我們會陪著你一起處理，一起面對，甚至是一起無視或是一起莞爾。
最後，嘴巴長在別人身上，耳朵長在自己頭上，這些話語會對我們自己產生什麼效應，是我們自己決定的，所以，之後面對這樣子的情形，就把這些煩悶的髒東西一腳踹開吧！
永遠愛你的拔鼻
